SV Mikrowellen-Menüs - Flipbook - Seite 10
Klassiker & Co.
Vollkost: Rind / Schwein
BEST.-NR.2140
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PREISKLASSE:E
Stroganoff-Topf
Rindergeschnetzeltes in feiner Sahnesoße mit Champignons
und Gurkenstreifen, dazu Kräuter-Spätzle
Fleisch-Einwaage: 60 g, Gesamt-Einwaage: 400 g;
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Energie 547 kJ (130 kcal); Fett 4 g, davon ges. FS 2 g;
KH 15 g, davon Zucker 2 g; Eiweiß 8 g; Salz 0,91 g
Allergenhinweis: A1, C, G, L
Mikrowellen-Zubereitungszeit: 9 Min.
BEST.-NR.2142
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PREISKLASSE:F
Zarter Sauerbraten
in fein abgeschmeckter Soße, dazu Apfelrotkohl und
gekochte, hausgemachte Kartoffelklöße
Fleisch-Einwaage: 80 g, Gesamt-Einwaage: 440 g;
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Energie 462 kJ (110 kcal); Fett 4 g, davon ges. FS 1 g;
KH 11 g, davon Zucker 3 g; Eiweiß 7 g; Salz 1,15 g
Allergenhinweis: C, L
Mikrowellen-Zubereitungszeit: 8 Min.
BEST.-NR.2782
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NEU
NEU
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PREISKLASSE:G
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HOFMANN Rinderrouladen
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mit Speck- und Zwiebelfüllung, in feiner Soße,
dazu Apfelrotkohl und Salzkartoffeln
Rouladen-Einwaage: 120 g, Gesamt-Einwaage: 480 g;
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Energie 536 kJ (128 kcal); Fett 6 g, davon ges. FS 2 g;
KH 9 g, davon Zucker 3 g; Eiweiß 9 g; Salz 1,18 g
Allergenhinweis: M
Mikrowellen-Zubereitungszeit: 12 Min.
BEST.-NR.2783
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Gekochtes Rind昀氀eisch
PREISKLASSE:E
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in delikater Meerrettichsoße, mit Petersilienkartoffeln
Fleisch-Einwaage: 80 g, Gesamt-Einwaage: 380 g;
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Energie 499 kJ (119 kcal); Fett 5 g, davon ges. FS 1 g;
KH 9 g, davon Zucker 2 g; Eiweiß 9 g; Salz 0,80 g
Allergenhinweis: G, O
Mikrowellen-Zubereitungszeit: 8 Min.
BEST.-NR.2003
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PREISKLASSE:E
Herzhaftes Lauch-Rahmschnitzel
Schweineschnitzel natur in deftiger Lauch-Rahmsoße,
garniert mit Käse und Röstzwiebeln, dazu Spätzle
Fleisch-Einwaage: 80 g, Gesamt-Einwaage: 390 g;
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Energie 587 kJ (140 kcal); Fett 6 g, davon ges. FS 3 g;
KH 12 g, davon Zucker 2 g; Eiweiß 9 g; Salz 0,81 g
Allergenhinweis: A1, C, G, L
Mikrowellen-Zubereitungszeit: 9 Min.
