HKM für Kinder - Flipbook - Seite 27
Grundschule (6-10)
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Weiterführende Schule (> 10)
61605 Sauerkraut
61301 Kartoffelpüree
H: ca. 60-70 Min. - mit Deckel
K: ca. 35-40 Min. - ohne Deckel
Salz [g] BE
16
16
220
220
1,0
1,0
315
(75)
3
(1)
4
(1)
8
1,40
0,3 –
32 130
16 260
0,5
1,0
514
(123)
7
(2)
4
(1)
11
0,97
0,3 A1, C, L, 895 Kaisergemüse »naturell«
M
938 Salzkartoffeln
H: ca. 60-70 Min. - mit Deckel
K: ca. 35-40 Min. - ohne Deckel
16 200
16 200
1,0
1,0
349
(83)
3
(1)
4
(1)
10
0,98
0,3 C
61603 Wirsinggemüse
938 Salzkartoffeln
H: ca. 60-70 Min. - mit Deckel
K: ca. 35-40 Min. - ohne Deckel
16 200
16 200
1,0
1,0
554
(133)
9
(4)
2
(
